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September 20, 2026

The Three Relationships of Recovery

Restored to God, Restored to Others, Restored to Ourselves

Alcohol and drug addiction is never only about the substance. Somewhere along the journey, addiction begins damaging relationships in every direction. Our relationship with God becomes distant, relationships with other people become broken or unhealthy, and even the relationship we have with ourselves becomes distorted. We may stop drinking or using drugs and still carry those relational wounds into sobriety. This is why recovery has to become more than abstinence. God does not simply want to remove something that was destroying us; He wants to restore our ability to live the way He originally designed us to live—in healthy relationship with Him, with others, and with ourselves.

The first relationship is our relationship with God—looking up. Addiction slowly teaches us to turn toward a substance for what our soul was created to receive from God. When we are afraid, we use. When we hurt, we drink. When we are lonely, we get high. When life becomes overwhelming, we escape. Eventually alcohol or drugs become the place we run for comfort, relief, courage, peace, or numbness. Recovery begins teaching us to run in another direction. Jesus said, “You shall love the Lord your God with all your heart, and with all your soul, and with all your mind” (Matthew 22:37). But restoring our relationship with God means more than attending church again. We must learn how to operate in relationship with Him—to trust when we cannot see, obey when we do not understand, pray when we do not feel anything, receive correction without running, and remain faithful when there is no spiritual high.


The second relationship is our relationship with others—looking out. Addiction teaches unhealthy ways of relating to people. We manipulate, hide, lie, isolate, control, use people, depend upon people, push people away, or expect them to rescue us from consequences we created. Sometimes we desperately want somebody close; other times we are terrified of allowing anyone close enough to actually know us. Then we enter recovery and discover something uncomfortable: putting down the drug did not automatically teach us how to have healthy relationships. Jesus continued, “You shall love your neighbor as yourself” (Matthew 22:39). Recovery teaches us how to tell the truth, listen, forgive, establish boundaries, keep commitments, receive correction, make amends, serve others, and allow trustworthy people into our lives.


Healthy relationships require skills many of us never developed. We have to learn how to disagree without abandoning someone, how to hear “no” without experiencing it as rejection, how to say “no” without feeling guilty, how to apologize without explaining away what we did, how to forgive without enabling destructive behavior, and how to love without controlling. Scripture tells us, “Bear one another’s burdens, and thereby fulfill the law of Christ” (Galatians 6:2). Recovery is not isolation. God frequently uses people to expose our blind spots, encourage our growth, confront our dishonesty, and walk beside us when we are tempted to return to the old life.


The third relationship is our relationship with ourselves—looking in. This does not mean self-worship or making ourselves the center of life. It means learning to honestly understand and responsibly steward the person God created us to be. Addiction leaves behind enormous shame. We look into the mirror and hear, “You are worthless. Look what you have done. Nobody would want the real you. You will always be an addict.” Sometimes after years of using, we do not even know who we are without alcohol or drugs. What do I enjoy? What hurts me? What frightens me? What triggers me? Where am I immature? What are my strengths? What boundaries do I need? What has God placed inside me? David prayed, “Search me, God, and know my heart; Put me to the test and know my anxious thoughts” (Psalm 139:23). Recovery teaches us to look inward honestly without either worshiping ourselves or hating ourselves.


These three relationships cannot be separated. As I experience God’s forgiveness, I learn how to forgive others. As I understand His grace, I stop defining myself entirely by my failures. As God teaches me truth, I become capable of telling the truth to other people. As healthy people enter my life, they reveal things about me I could never see alone. And as I understand myself, I begin recognizing what I bring into every relationship. God begins synchronizing the three—my relationship with Him, my relationships with people, and my understanding of myself.


This is why restoration alone is not enough; we also need development. We may desperately want healthy relationships while having absolutely no idea how to operate inside one. God does not only restore our relationships; He teaches us how to live inside restored relationships. “Above all, keep fervent in your love for one another, because love covers a multitude of sins” (1 Peter 4:8). Recovery becomes a classroom where God teaches us how to trust, communicate, forgive, establish boundaries, remain accountable, receive love, and give love without manipulation.


Addiction fractures relationship. Christ restores it. Upward—God. Outward—others. Inward—ourselves. When those three areas begin healing together, something much greater than abstinence is happening. We are no longer simply learning how not to drink or use drugs. We are learning how to love God, how to walk with people, how to understand ourselves, and ultimately, how to live the life we were created to live.


By His Grace to His servant Scott

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Sep 20, 2026

The Three Relationships of Recovery

Restored to God, Restored to Others, Restored to Ourselves

Las Tres Relaciones De La Recuperación

Restaurados con Dios, restaurados con los demás, restaurados con nosotros mismos

La adicción al alcohol y las drogas nunca se trata solamente de la sustancia. En algún momento del camino, la adicción comienza a dañar nuestras relaciones en todas las direcciones. Nuestra relación con Dios se vuelve distante, nuestras relaciones con otras personas se rompen o se vuelven poco saludables, e incluso la relación que tenemos con nosotros mismos se distorsiona. Podemos dejar de beber o consumir drogas y aun así llevar esas heridas relacionales a nuestra sobriedad. Por eso la recuperación tiene que convertirse en algo más que abstinencia. Dios no solamente quiere quitar aquello que nos estaba destruyendo; Él quiere restaurar nuestra capacidad de vivir como originalmente nos diseñó: en una relación saludable con Él, con los demás y con nosotros mismos.


La primera relación es nuestra relación con Dios: mirando hacia arriba. La adicción lentamente nos enseña a buscar en una sustancia aquello que nuestra alma fue creada para recibir de Dios. Cuando tenemos miedo, consumimos. Cuando sentimos dolor, bebemos. Cuando estamos solos, nos drogamos. Cuando la vida se vuelve abrumadora, escapamos. Con el tiempo, el alcohol o las drogas se convierten en el lugar al que corremos buscando consuelo, alivio, valor, paz o insensibilidad. La recuperación comienza a enseñarnos a correr en otra dirección. Jesús dijo: “Amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, y con toda tu alma, y con toda tu mente” (Mateo 22:37). Pero restaurar nuestra relación con Dios significa mucho más que volver a asistir a la iglesia. Debemos aprender cómo vivir en relación con Él: confiar cuando no podemos ver, obedecer cuando no entendemos, orar cuando no sentimos nada, recibir corrección sin huir y permanecer fieles cuando no existe una euforia espiritual.


La segunda relación es nuestra relación con los demás: mirando hacia afuera. La adicción nos enseña maneras poco saludables de relacionarnos con las personas. Manipulamos, escondemos cosas, mentimos, nos aislamos, controlamos, utilizamos a otros, dependemos de ellos, los alejamos o esperamos que nos rescaten de las consecuencias que nosotros mismos creamos. A veces deseamos desesperadamente tener a alguien cerca; otras veces nos aterroriza permitir que alguien se acerque lo suficiente como para conocernos realmente. Entonces entramos en recuperación y descubrimos algo incómodo: dejar la droga no nos enseñó automáticamente cómo tener relaciones saludables. Jesús continuó: “Amarás a tu prójimo como a ti mismo” (Mateo 22:39). La recuperación nos enseña a decir la verdad, escuchar, perdonar, establecer límites, cumplir nuestros compromisos, recibir corrección, hacer restitución, servir a los demás y permitir que personas dignas de confianza entren en nuestras vidas.


Las relaciones saludables requieren habilidades que muchos de nosotros nunca desarrollamos. Tenemos que aprender a estar en desacuerdo sin abandonar a alguien, escuchar un “no” sin interpretarlo como rechazo, decir “no” sin sentir culpa, pedir perdón sin justificar lo que hicimos, perdonar sin permitir comportamientos destructivos y amar sin controlar. La Escritura nos dice: “Lleven los unos las cargas de los otros, y cumplan así la ley de Cristo” (Gálatas 6:2). La recuperación no es aislamiento. Dios frecuentemente utiliza a otras personas para mostrarnos nuestros puntos ciegos, animar nuestro crecimiento, confrontar nuestra falta de honestidad y caminar a nuestro lado cuando somos tentados a regresar a nuestra antigua vida.


La tercera relación es nuestra relación con nosotros mismos: mirando hacia adentro. Esto no significa adorarnos a nosotros mismos ni convertirnos en el centro de nuestra vida. Significa aprender a comprender honestamente y administrar responsablemente a la persona que Dios creó. La adicción deja una enorme cantidad de vergüenza. Miramos al espejo y escuchamos: “No vales nada. Mira lo que has hecho. Nadie querría conocer tu verdadero yo. Siempre serás un adicto”. A veces, después de años consumiendo, ni siquiera sabemos quiénes somos sin alcohol o drogas. ¿Qué disfruto? ¿Qué me duele? ¿Qué me asusta? ¿Qué activa mis deseos de consumir? ¿Dónde necesito madurar? ¿Cuáles son mis fortalezas? ¿Qué límites necesito? ¿Qué ha puesto Dios dentro de mí? David oró: “Escudríñame, oh Dios, y conoce mi corazón; Pruébame y conoce mis inquietudes” (Salmo 139:23). La recuperación nos enseña a mirar honestamente hacia nuestro interior sin adorarnos ni odiarnos.


Estas tres relaciones no pueden separarse. A medida que experimento el perdón de Dios, aprendo a perdonar a otros. A medida que comprendo Su gracia, dejo de definirme completamente por mis fracasos. Cuando Dios me enseña la verdad, comienzo a ser capaz de hablar con verdad a otras personas. Cuando personas saludables entran en mi vida, revelan cosas acerca de mí que nunca podría haber visto solo. Y mientras comienzo a comprenderme, puedo reconocer lo que yo mismo llevo a cada relación. Dios comienza a sincronizar las tres: mi relación con Él, mis relaciones con otras personas y mi comprensión de mí mismo.


Por eso la restauración por sí sola no es suficiente; también necesitamos desarrollo. Podemos desear desesperadamente relaciones saludables y al mismo tiempo no tener idea de cómo funcionar dentro de ellas. Dios no solamente restaura nuestras relaciones; Él nos enseña cómo vivir dentro de relaciones restauradas. “Sobre todo, sean fervientes en su amor los unos por los otros, pues el amor cubre multitud de pecados” (1 Pedro 4:8). La recuperación se convierte en un salón de clases donde Dios nos enseña a confiar, comunicarnos, perdonar, establecer límites, vivir en responsabilidad, recibir amor y dar amor sin manipulación.


La adicción destruye las relaciones. Cristo las restaura. Hacia arriba: Dios. Hacia afuera: los demás. Hacia adentro: nosotros mismos. Cuando estas tres áreas comienzan a sanar juntas, está sucediendo algo mucho más grande que la abstinencia. Ya no estamos simplemente aprendiendo cómo dejar de beber o consumir drogas. Estamos aprendiendo cómo amar a Dios, cómo caminar con otras personas, cómo comprendernos a nosotros mismos y, finalmente, cómo vivir la vida para la cual fuimos creados.


Por Su Gracia, a Su siervo Scott

康复中的三种关系

与神恢复关系,与他人恢复关系,与自己恢复关系

酒精和毒品成瘾从来不只是关于某一种物质。在成瘾的过程中,它会逐渐破坏我们各个方向的关系。我们与神的关系变得疏远,与他人的关系破裂或变得不健康,甚至连我们与自己的关系也开始扭曲。我们可能已经停止喝酒或使用毒品,却仍然把这些关系上的伤害带进清醒生活。因此,康复必须超越单纯的戒酒戒毒。神不仅要除去那个曾经摧毁我们的东西,祂还要恢复我们按照祂起初的设计去生活的能力——与祂、与他人以及与自己建立健康的关系。


第一种关系是我们与神的关系——向上看。 成瘾慢慢教会我们,从某种物质中寻找原本灵魂应该从神那里得到的东西。当我们害怕时,我们使用毒品;当我们痛苦时,我们喝酒;当我们孤独时,我们让自己进入醉酒或吸毒后的状态;当生活变得难以承受时,我们选择逃避。最终,酒精或毒品成为我们寻求安慰、缓解、勇气、平安或麻木的地方。康复开始教导我们转向另一个方向。耶稣说:“你要尽心、尽性、尽意爱主你的神”(马太福音 22:37)。然而,恢复我们与神的关系远远不只是重新去教会。我们必须学习如何真正活在与祂的关系中——当我们看不见时仍然信靠,当我们不明白时仍然顺服,当我们没有任何感觉时仍然祷告,在受到纠正时不逃跑,并且在没有属灵“高潮”的时候仍然忠心。


第二种关系是我们与他人的关系——向外看。 成瘾教会我们许多不健康的人际相处方式。我们操纵、隐藏、撒谎、孤立自己、控制别人、利用别人、依赖别人、把别人推开,或者期待别人把我们从自己造成的后果中救出来。有时候,我们极度渴望有人靠近;另一些时候,我们又害怕任何人靠得太近,以至于真正认识我们。然后我们进入康复,发现一个令人不舒服的事实:放下毒品并不会自动教会我们如何建立健康的关系。耶稣接着说:“要爱人如己”(马太福音 22:39)。康复教导我们说真话、倾听、饶恕、建立界限、信守承诺、接受纠正、作出补偿、服事别人,并允许值得信任的人真正进入我们的生命。


健康的关系需要许多我们过去可能从未发展出来的能力。我们必须学习如何在意见不同的时候不抛弃对方;如何听到“不”却不把它理解为拒绝;如何说“不”而不被罪疚感控制;如何道歉而不为自己的行为找借口;如何饶恕而不纵容破坏性的行为;以及如何去爱而不控制别人。圣经告诉我们:“你们各人的重担要互相担当,如此,就完全了基督的律法”(加拉太书 6:2)。康复不是孤立自己。神常常使用其他人来显明我们的盲点,鼓励我们成长,挑战我们的不诚实,并在我们受到诱惑、想要回到旧生活的时候陪伴我们继续向前。


第三种关系是我们与自己的关系——向内看。 这并不是崇拜自己,也不是把自己放在生命的中心,而是学习诚实地认识并负责任地管理神所创造的这个人。成瘾会留下巨大的羞耻感。我们看着镜子里的自己,心里听见:“你毫无价值。看看你做过什么。没有人会喜欢真实的你。你永远都是一个瘾君子。”有时候,经过多年饮酒和吸毒以后,我们甚至不知道没有酒精和毒品的自己究竟是谁。我真正喜欢什么?什么会伤害我?什么使我害怕?什么会触发我想要使用毒品的欲望?我在哪些方面还不成熟?我的长处是什么?我需要什么样的界限?神在我里面放下了什么?大卫祷告说:“神啊,求你鉴察我,知道我的心思,试炼我,知道我的意念”(诗篇 139:23)。康复教导我们诚实地向内看,既不崇拜自己,也不憎恨自己。


这三种关系无法真正彼此分开。当我经历神的饶恕时,我开始学习饶恕别人;当我明白祂的恩典时,我不再完全用过去的失败来定义自己;当神教导我真理时,我也开始能够诚实地面对别人。当健康的人进入我的生命时,他们会帮助我看见那些自己永远无法独自发现的盲点。当我越来越认识自己时,我也开始明白自己究竟把什么带进了每一段关系中。神开始使这三个方面重新同步——我与祂的关系、我与他人的关系,以及我对自己的认识。


因此,仅仅恢复还不够,我们还需要成长和发展。 我们可能非常渴望拥有健康的关系,却完全不知道如何在健康的关系中生活。神不只是恢复我们的关系,祂还要教导我们如何活在被恢复的关系里面。“最要紧的是彼此切实相爱,因为爱能遮掩许多的罪”(彼得前书 4:8)。康复成为一个课堂,在这里,神教导我们如何信任、沟通、饶恕、建立界限、接受监督和问责、接受爱,并且不带操纵地去爱别人。


成瘾破坏关系,基督恢复关系。向上——神。向外——他人。向内——自己。 当这三个方面开始一起得到医治时,所发生的事情远远超过单纯的戒酒戒毒。我们不再只是学习如何不喝酒、不使用毒品;我们正在学习如何爱神,如何与他人同行,如何正确地认识自己,并最终学习如何活出神创造我们时所要我们活出的生命。


因祂的恩典,献给祂的仆人 Scott

Abstract Background

"For I know the plans I have for you," declares The Lord, "plans to prosper you and not to harm you, plans to give you a hope and a future."

(Jeremiah 29:11)

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