“Huyan de la inmoralidad. Cualquier otro pecado que el hombre cometa está fuera del cuerpo, pero el inmoral peca contra su propio cuerpo.” — 1 Corintios 6:18

Uno de los desencadenantes más subestimados en la recuperación del alcohol y las drogas no se encuentra dentro de una botella, una bolsa o una pipa. Puede comenzar con los ojos, la imaginación, el teléfono, una conversación secreta, la pornografía, una fantasía sexual o el deseo desesperado de entrar en una relación. Muchas veces separamos el pecado sexual de la adicción a sustancias como si vivieran en dos habitaciones diferentes. No es así. Para muchas personas en recuperación, ambos pueden operar a través de las mismas puertas: lujuria, fantasía, secreto, gratificación instantánea, escape emocional y vergüenza. Tal vez ni siquiera estés pensando en consumir cuando esa puerta se abre por primera vez, pero lo que despiertas dentro de ti puede terminar llamando al viejo anestésico.

La adicción nos entrenó para buscar inmediatamente algo que cambiara cómo nos sentíamos. Las drogas y el alcohol ofrecían emoción, escape, alivio, consuelo, confianza o entumecimiento. Cuando eliminamos la sustancia, el antiguo deseo de sentirnos diferentes no desaparece automáticamente. De repente, una relación sexual, la pornografía, una fantasía, el coqueteo o los mensajes secretos pueden comenzar a producir otro tipo de euforia. Nos decimos: “Por lo menos no estoy consumiendo”. Pero la recuperación exige una pregunta más profunda: ¿Sigo utilizando algo fuera de Dios para alterar lo que está sucediendo dentro de mí?

La atracción sexual en sí misma no es pecado, y la tentación no es lo mismo que estar de acuerdo con ella. El peligro comienza cuando tomamos lo que entró en nuestra mente y empezamos a alimentarlo. Jesús dijo: “Todo el que mire a una mujer para codiciarla ya cometió adulterio con ella en su corazón” (Mateo 5:28). Un pensamiento se convierte en otra mirada. Otra mirada se convierte en fantasía. La fantasía se convierte en anticipación. La anticipación comienza a buscar una oportunidad. Por eso las Escrituras dicen que estamos “poniendo todo pensamiento en cautiverio a la obediencia de Cristo” (2 Corintios 10:5). En recuperación, no podemos esperar hasta que un pensamiento haya construido una casa para decidir que nunca debió estar en nuestra propiedad.

El compromiso sexual también puede reactivar algo extremadamente peligroso: el secreto. La adicción prosperaba en secreto. Escondíamos botellas. Escondíamos drogas. Escondíamos dinero. Borrábamos mensajes. Mentíamos acerca de dónde habíamos estado y qué habíamos hecho. La recuperación comienza a enseñarnos a vivir en la luz. Entonces entra la pornografía, una relación inapropiada o una conducta sexual, y de repente volvemos a escondernos. La sustancia puede haber desaparecido, pero silenciosamente ha regresado una vieja manera de vivir. Jesús dijo: “Todo el que hace lo malo odia la Luz, y no viene a la Luz para que sus acciones no sean expuestas” (Juan 3:20). La oscuridad es territorio peligroso para una persona con adicción.

Después llegan la culpa y la vergüenza. Una conciencia sensible a Dios reconoce cuando hemos cruzado un límite. La culpa dice: “Lo que hice estuvo mal”. La vergüenza va más allá y dice: “Estoy sucio. Soy un fracaso. Mejor me rindo”. Ahora la presión interna comienza a acumularse. Nos volvemos inquietos, irritables, desconectados, defensivos, reservados y espiritualmente distantes. Lo que comenzó como lujuria ahora ha creado una condición emocional que el cerebro adicto recuerda cómo medicar.

Es entonces cuando el recuerdo eufórico puede aparecer repentinamente. La mente susurra: ¿Recuerdas cómo hacías desaparecer este sentimiento antes? Tal vez la persona no quería alcohol ni drogas cuando comenzó el compromiso sexual, pero la vergüenza ha despertado el deseo de escapar. El recuerdo eufórico comienza nuevamente a editar la vieja película, mostrando el alivio mientras elimina la destrucción. Ahora puede comenzar el B.U.D.D.—la Acumulación hacia la Bebida o la Droga. La lujuria se convirtió en fantasía. La fantasía se convirtió en compromiso. El compromiso produjo secreto. El secreto produjo vergüenza. La vergüenza creó alteración emocional. La alteración emocional despertó el recuerdo eufórico. El recuerdo eufórico puede comenzar a avanzar hacia el deseo de consumir. Lo que parecía ser solamente un problema sexual se ha convertido en un problema de sobriedad.

Santiago 1:14–15 dice: “Cada uno es tentado cuando es llevado y seducido por su propia pasión. Después, cuando la pasión ha concebido, da a luz el pecado; y cuando el pecado es consumado, engendra la muerte”. Observa la progresión. Las cosas crecen cuando las alimentamos. Por eso debemos atraparlas temprano.

Las relaciones también pueden convertirse en otro sustituto peligroso. Al principio de la recuperación, la soledad puede sentirse insoportable. Queremos que alguien nos haga sentir deseados, valiosos, seguros, atractivos o completos. Una relación puede convertirse en algo que altera nuestro estado de ánimo sin que entre una sola sustancia química en el cuerpo. En lugar de preguntar solamente: “¿Quiero estar con esta persona?”, debemos preguntar: “¿Estoy espiritualmente lo suficientemente sano como para no utilizar a esta persona para satisfacer necesidades que primero debería llevar delante de Dios?”

La pornografía es especialmente peligrosa porque entrena la mente en dirección contraria a la recuperación. La recuperación enseña realidad; la pornografía alimenta fantasía. La recuperación enseña honestidad; la pornografía prospera en secreto. La recuperación enseña conexión; la pornografía fomenta aislamiento. La recuperación enseña disciplina; la pornografía alimenta gratificación instantánea. La recuperación enseña rendición; la pornografía dice: satisfácete ahora. “Huye de las pasiones juveniles y sigue la justicia, la fe, el amor y la paz” (2 Timoteo 2:22). Dios no solamente nos dice de qué debemos huir. También nos dice hacia qué debemos correr.

Si has caído, no permitas que la vergüenza te empuje más profundamente. Tráelo inmediatamente a la luz. “Si confesamos nuestros pecados, Él es fiel y justo para perdonarnos los pecados y para limpiarnos de toda maldad” (1 Juan 1:9). La vergüenza dice: escóndete. La adicción dice: escapa. La gracia dice: vuelve a casa.

Guarda tus ojos. Guarda tu teléfono. Guarda tu imaginación. Guarda tus relaciones. Guarda tu vida privada. La integridad sexual no está separada de la recuperación; para muchos de nosotros, es parte de proteger nuestra recuperación. Al enemigo no le importa qué puerta te lleve nuevamente a la esclavitud. A veces el camino de regreso a la botella o a la droga comienza mucho antes del deseo de consumir; comienza con una puerta que nos convencimos de que no tenía nada que ver con la adicción.

Por Su Gracia, a Su siervo Scott.