La adicción no tomó el control de nuestras vidas en un solo día. Nos entrenó mediante la repetición. Aprendimos adónde ir, a quién llamar, qué esconder y cómo escapar cuando el temor, la ira, la soledad o la vergüenza llamaban a nuestra puerta. Ahora esperamos que los nuevos hábitos se sientan naturales inmediatamente. La Escritura dice: «Disciplínate a ti mismo para la piedad» (1 Timoteo 4:7). Los hábitos piadosos crecen mediante decisiones repetidas, tomadas en dependencia de Jesús, aun cuando resulta difícil.

El Séptimo Paso nos enseñó a pedir humildemente a Dios que elimine nuestros defectos de carácter. Pero la humildad no significa pasividad. Si le pedimos que elimine la deshonestidad, debemos practicar decir la verdad. Si le pedimos que quite el resentimiento, debemos dejar de revivir cada ofensa. Si le pedimos que elimine el egoísmo, debemos aprender a servir. «Antes bien, vestíos del Señor Jesucristo, y no penséis en proveer para las lujurias de la carne» (Romanos 13:14). La gracia nos invita a vivir de una manera diferente.

La nueva vida muchas veces se construye en momentos ordinarios. Buscar a Jesús antes de tomar el teléfono. Leer las Escrituras en lugar de pasar el tiempo mirando las redes sociales. Escribir honestamente en nuestro diario espiritual. Llamar a un mentor antes de que un deseo de consumir se convierta en un plan. Asistir a una reunión cuando queremos faltar. Pedir perdón sin justificarnos. Jesús dijo: «El que es fiel en lo muy poco, es fiel también en lo mucho» (Lucas 16:10). Las decisiones pequeñas dejan de ser pequeñas cuando están construyendo una nueva dirección para nuestras vidas.

También necesitamos reconocer los momentos en que nuestros viejos hábitos resultan más persuasivos. Para algunos, es el día de pago. Para otros, es la soledad, un antiguo vecindario o el agotamiento. El cansancio, el hambre, los conflictos y las decepciones pueden hacer que las antiguas formas de escapar vuelvan a parecer atractivas. La sabiduría significa prepararnos antes de que llegue la tentación. Cambia tu ruta. Mantén cerca a personas saludables. Elimina, cuando sea posible, el acceso a las sustancias. Planifica tu noche. Pide ayuda a tiempo. Esto protege la libertad que Dios está desarrollando en ti.

Pero no confundas la disciplina con castigarte a ti mismo. La Escritura dice: «porque Dios es quien obra en vosotros tanto el querer como el hacer, para su buena intención» (Filipenses 2:13). Cooperamos con Su obra; no la producimos mediante la vergüenza. La dificultad no significa fracaso. Puede significar que estás practicando una respuesta que tu antigua manera de vivir nunca te enseñó.

La noche nos brinda una valiosa oportunidad para mirar hacia atrás sin huir de la verdad. Antes de acostarte, pregúntale a Jesús: ¿En qué momentos te seguí hoy? ¿Cuándo reaccioné por temor o por orgullo? ¿Escondí algo? ¿Busqué ayuda cuando la necesitaba? ¿Qué necesito corregir mañana? David oró: «Escudríñame, oh Dios, y conoce mi corazón» (Salmo 139:23). Un inventario moral diario no es una forma de condenarnos a nosotros mismos. Es el lugar donde la verdad se encuentra con la gracia.

Y recuerda que estas prácticas no son una manera de ganarnos el amor de Jesús. Las practicamos porque Él ya nos ama y nos llama a crecer. Cuando fallamos, regresamos a Él, no nos alejamos de Él. Un nuevo ritmo de vida se construye presentándonos nuevamente cada día, con honestidad y esperanza. Habrá días imperfectos. Tal vez no tengas tu tiempo a solas con Dios, hables con dureza, te aísles o sientas surgir un antiguo deseo de consumir. No conviertas una mala decisión en permiso para tomar diez decisiones equivocadas más. Reconoce lo sucedido, busca apoyo, repara el daño cuando sea necesario y vuelve a tomar la siguiente decisión correcta. Si vuelves a consumir alcohol o drogas, busca ayuda inmediatamente en lugar de esconderte. La recuperación no se fortalece fingiendo que nunca luchamos, sino aprendiendo a responder con honestidad cuando enfrentamos nuestras dificultades.

Hoy, escoge un hábito que necesitas reforzar. Ora antes de reaccionar. Di la verdad aunque te cueste. Abre tu Biblia. Escribe tu inventario diario. Haz esa llamada. Sirve a alguien que no pueda devolverte el favor. Después, vuelve a practicarlo mañana. Jesús no está simplemente enseñándonos cómo evitar una botella, una pastilla o una aguja. Él está formando personas que saben vivir en libertad. Lo que repetimos comienza a moldear aquello en lo que nos convertimos. No esperes hasta que la obediencia se sienta fácil. Camina con Jesús hasta que Sus caminos se conviertan en los senderos que conoces.

Por Su Gracia, a Su siervo Scott.