A medida que profundizamos en el Paso Cuatro, comenzamos a descubrir que no todo en nuestra historia comenzó con algo que nosotros hicimos. Algunas cosas nos las hicieron a nosotros. El abuso, la negligencia, el abandono, la traición, el rechazo, la violencia y la ausencia emocional pueden herir a una persona mucho antes de que el alcohol o las drogas entren en escena. Un inventario moral minucioso y sin temor ciertamente debe examinar nuestras decisiones, pero nuestro Retrato de Vida estaría incompleto si solamente miráramos lo que hicimos y nunca reconociéramos lo que nos sucedió. “El SEÑOR está cerca de los quebrantados de corazón, Y salva a los abatidos de espíritu” (Salmo 34:18). Dios no nos pide que finjamos que algo no nos dolió. Él viene a nuestro encuentro en medio de la verdad de ese dolor.

Para muchos de nosotros, ponerle nombre al dolor se siente peligroso. Quizás nadie quería escucharlo cuando éramos niños. Tal vez mostrar emociones empeoraba las cosas. Quizás nos dijeron que fuéramos fuertes, que los asuntos de la familia se quedaban dentro de la familia o que actuáramos como si todo estuviera bien. Así que aprendimos a sobrevivir sin tener palabras para expresar lo que estaba sucediendo dentro de nosotros. No podíamos decir: “Tengo miedo. Estoy solo. Me siento rechazado. No me siento seguro. Estoy enojado. Estoy herido”. Con el tiempo, el alcohol o las drogas comenzaron a decirlo por nosotros. La sustancia se convirtió en anestesia para un dolor que no sabíamos cómo expresar.

Pero la anestesia no es sanidad. El alcohol puede silenciar temporalmente el rechazo. Las drogas pueden callar temporalmente el miedo. Estar bajo sus efectos puede hacer desaparecer la vergüenza durante unas horas. Pero cuando el efecto termina, la herida permanece, y ahora la adicción ha creado heridas adicionales. Lo que comenzó como un intento de escapar del dolor termina produciendo más dolor, más relaciones quebrantadas, más consecuencias y más razones para volver a escapar. El Paso Cuatro nos ayuda finalmente a disminuir la velocidad de ese ciclo y preguntar: “¿Qué he estado tratando tan desesperadamente de no sentir?”

Entonces profundizamos más. El dolor no solamente deja recuerdos; también puede dejar creencias. El abuso puede susurrar: “Estoy sucio”. El abandono puede decir: “Nadie se queda”. La traición puede decir: “Nunca confíes en nadie”. La negligencia puede decir: “No importo”. La violencia puede decir: “Nunca estoy seguro”. Esas creencias pueden comenzar silenciosamente a dirigir nuestra vida. “Con toda diligencia guarda tu corazón, Porque de él brotan los manantiales de la vida” (Proverbios 4:23). Si creo que todos me abandonarán, puedo sabotear las relaciones antes de darles la oportunidad de hacerlo. Si creo que nadie es digno de confianza, la intimidad se vuelve amenazante. Si creo que no tengo valor, la autodestrucción comienza a tener sentido.

Aquí es donde el Paso Cuatro requiere una tremenda honestidad. Debemos separar lo que nos sucedió de lo que finalmente comenzó a salir de nosotros. El abuso de otra persona no fue nuestro pecado. El abandono de otra persona no fue nuestra culpa. La traición de otra persona le pertenece a ella. Pero si nuestras heridas posteriormente produjeron manipulación, ira, deshonestidad, adicción, abandono o daño hacia otros, esas decisiones finalmente se convirtieron en nuestras. Comprender la herida puede explicar el comportamiento, pero no puede justificarlo. Podemos decir: “Eso me sucedió y estuvo mal”, mientras también decimos: “Esto es lo que yo hice después, y soy responsable”.

Eso no significa culpar a la víctima. Significa libertad. Reconocer que fuimos víctimas de algo no es lo mismo que construir nuestra identidad alrededor de ser una víctima. No tenemos que minimizar lo sucedido diciendo: “No fue para tanto”, o: “Otros lo tuvieron peor”. Pero tampoco tenemos que darle al ayer autoridad permanente sobre el mañana. La herida puede explicar un capítulo de nuestra historia. No tiene derecho a escribir todo el libro.

Jesús comprende a las personas heridas. Isaías dijo acerca de Él: “Me ha enviado para vendar a los quebrantados de corazón” (Isaías 61:1). Observa ese lenguaje: los corazones quebrantados no son desechados; son vendados. El Paso Cuatro no nos está pidiendo que abramos violentamente cada herida y nos quedemos contemplándola. Invitamos a Jesús a entrar en aquello que duele. No solamente traemos el recuerdo a nuestra mente; traemos a Cristo dentro del recuerdo. Comenzamos a permitir que Su verdad confronte las mentiras que el dolor nos enseñó.

Y avanzamos lentamente. No tener temor no significa ser imprudentes. No forzamos recuerdos, no fabricamos traumas ni nos abrumamos emocionalmente intentando demostrar que estamos tomando la recuperación en serio. David oró: “Examíname, oh Dios, y conoce mi corazón; Pruébame y conoce mis inquietudes” (Salmo 139:23). Permitimos que Dios revele aquello que necesita atención, y algunas áreas quizás necesiten ser procesadas con un patrocinador de confianza, un creyente maduro, un consejero u otra persona segura.

Con el tiempo, la pregunta comienza a cambiar. Dejamos de preguntar solamente: “¿Qué me sucedió?” y comenzamos a preguntar: “¿Qué quiere hacer Dios en mí ahora?” La Escritura dice: “Él sana a los quebrantados de corazón, Y venda sus heridas” (Salmo 147:3). La sanidad no borra la historia. Cambia la autoridad que esa historia tiene sobre nuestro presente.

Nuestras heridas forman parte de nuestra historia, pero no son nuestra identidad. “Si alguno está en Cristo, nueva criatura es” (2 Corintios 5:17). Podemos nombrar el dolor. Podemos lamentar lo que perdimos. Podemos identificar las mentiras que nos enseñó. Podemos asumir responsabilidad por las decisiones que posteriormente llegaron a ser nuestras. Y entonces podemos rendir todo eso a Jesús.

No estamos negando que fuimos heridos. Estamos declarando que la herida ya no decidirá quiénes llegaremos a ser. El Paso Cuatro no nos está enseñando a vivir mejor como víctimas de nuestro pasado. Nos está ayudando a traer el pasado a la luz para que Cristo pueda enseñarnos a caminar hacia adelante en libertad.

Por Su Gracia a Su siervo Scott