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September 29

Learning To Live With People Again

Recovery Is More Than Putting Down the Drink or Drug—It Is Learning How to Walk With People Again

One of the realities of alcohol and drug addiction is that addiction does not only separate us from God and ourselves—it separates us from people. After years of using, hiding, manipulating, defending, surviving, isolating, and living around others caught in the same lifestyle, we can become completely disconnected from what healthy relationships even look like. Then we enter recovery, put down the alcohol or drugs, and sometimes expect everybody to roll out the red carpet because we finally changed. But recovery does not mean the world suddenly revolves around us. Recovery means God begins teaching us how to live in His world again.

Some of the rejection we experienced during addiction was painful and unfair. People judged us, labeled us, wrote us off, or refused to believe we could change. Those wounds are real. But if we are going to recover, we also have to become honest enough to recognize that some people backed away because our behavior hurt them. Addiction broke promises, destroyed trust, created chaos, and made relationships unsafe. We cannot spend years burning bridges and then become angry because everybody is not standing on the other side cheering when we begin rebuilding them. “If possible, so far as it depends on you, be at peace with all people” (Romans 12:18). Notice the words, “so far as it depends on you.” Recovery asks us to stop concentrating only on what everybody else is doing and begin taking responsibility for what depends on us.


This is where God starts doing some of His deepest work. We often think spiritual growth happens only while praying, reading Scripture, worshiping, or sitting in a recovery meeting. Those things are essential, but God also develops us through people. He puts personalities around us that irritate us, people who disagree with us, people who do not understand us, people who establish boundaries with us, and sometimes people who simply get on our nerves. We ask God to remove them while God may be saying, “I am using them.” “Iron sharpens iron, so one person sharpens another” (Proverbs 27:17). Iron sharpening iron creates friction. God is not always trying to make us comfortable; sometimes He is exposing what still needs transformation.


You may believe you have conquered anger until somebody frustrates you. You may believe you are humble until somebody corrects you. You may believe you have learned patience until somebody makes you wait. You may believe you can forgive until somebody hurts you. You may believe you have become unselfish until somebody else’s needs interfere with your plans. Relationships reveal things isolation can hide. That difficult person may be showing you something about yourself that you would never discover alone.


We must also learn that correction is not always rejection. After living with shame and judgment during addiction, we can become hypersensitive. Someone says no and we feel abandoned. Someone disagrees and we feel attacked. Someone confronts our behavior and we immediately believe they are judging us. But Scripture says, “Faithful are the wounds of a friend, but deceitful are the kisses of an enemy” (Proverbs 27:6). Sometimes the person willing to tell us what we do not want to hear is the person who truly cares about our recovery. If everybody around us only tells us what we want to hear, we are not surrounded by accountability—we are surrounded by an echo chamber.


Trust is another lesson we must learn. We cannot demand trust simply because we have stopped using. If addiction damaged trust for ten years, thirty days of sobriety may not restore it. Instead of demanding, “Why don’t you trust me?” maturity says, “I understand why you struggle to trust me. Watch how I live.” Jesus said, “You will know them by their fruits” (Matthew 7:16). Fruit takes time to grow. Let consistency speak. Keep showing up. Keep telling the truth. Keep your commitments. Keep doing the next right thing even when nobody applauds.


Early recovery can easily become centered around “my feelings, my triggers, my needs, my boundaries, my recovery.” Those things matter, but eventually God moves us beyond ourselves. “Do not merely look out for your own personal interests, but also for the interests of others” (Philippians 2:4). Mature recovery begins asking, “How does my behavior affect the people around me? Am I listening? Am I dependable? Am I teachable? Am I becoming someone others can safely walk beside?”


Putting down the alcohol or drug is the beginning, not the finish line. God is restoring our ability to love, listen, forgive, serve, accept correction, respect boundaries, rebuild trust, and walk peacefully with people who are different from us. Do not run from every uncomfortable relationship. Some of those relationships are God’s classroom. The people around you may be part of the very process God is using to turn sobriety into transformation. Recovery is not simply learning how to live without a substance. It is learning, through Christ, how to live again.


By His Grace to His servant Scott

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Sep 29

Learning To Live With People Again

Recovery Is More Than Putting Down the Drink or Drug—It Is Learning How to Walk With People Again

Aprendiendo A Vivir Con Las Personas Otra Vez

La recuperación es más que dejar la bebida o la droga—es aprender nuevamente a caminar con las personas

Una de las realidades de la adicción al alcohol y las drogas es que la adicción no solamente nos separa de Dios y de nosotros mismos—también nos separa de las personas. Después de años consumiendo, escondiéndonos, manipulando, defendiéndonos, sobreviviendo, aislándonos y viviendo alrededor de otros atrapados en el mismo estilo de vida, podemos desconectarnos completamente de lo que significa tener relaciones saludables. Entonces entramos en recuperación, dejamos el alcohol o las drogas y, a veces, esperamos que todos nos extiendan la alfombra roja porque finalmente cambiamos. Pero la recuperación no significa que el mundo de repente gira alrededor de nosotros. La recuperación significa que Dios comienza a enseñarnos cómo vivir nuevamente en Su mundo.


Parte del rechazo que experimentamos durante la adicción fue doloroso e injusto. Algunas personas nos juzgaron, nos etiquetaron, nos dieron por perdidos o se negaron a creer que pudiéramos cambiar. Esas heridas son reales. Pero si realmente vamos a recuperarnos, también debemos ser suficientemente honestos para reconocer que algunas personas se alejaron porque nuestro comportamiento las lastimó. La adicción rompió promesas, destruyó la confianza, creó caos e hizo inseguras muchas relaciones. No podemos pasar años quemando puentes y después enojarnos porque todos no están del otro lado aplaudiendo cuando comenzamos a reconstruirlos. “Si es posible, en cuanto de ustedes dependa, estén en paz con todos los hombres” (Romanos 12:18). Observa las palabras: “en cuanto de ustedes dependa”. La recuperación nos pide dejar de concentrarnos solamente en lo que todos los demás están haciendo y comenzar a asumir responsabilidad por lo que depende de nosotros.


Aquí es donde Dios comienza algunas de Sus obras más profundas. Muchas veces pensamos que el crecimiento espiritual ocurre solamente cuando oramos, leemos las Escrituras, adoramos o estamos sentados en una reunión de recuperación. Esas cosas son esenciales, pero Dios también nos desarrolla por medio de las personas. Él coloca a nuestro alrededor personalidades que nos irritan, personas que no están de acuerdo con nosotros, personas que no nos entienden, personas que establecen límites con nosotros y, algunas veces, personas que simplemente nos desesperan. Le pedimos a Dios que las quite, mientras Dios podría estar diciendo: “Yo las estoy usando”. “El hierro con hierro se afila, y un hombre aguza a otro” (Proverbios 27:17). Cuando el hierro afila al hierro existe fricción. Dios no siempre está tratando de hacernos sentir cómodos; algunas veces está exponiendo aquello que todavía necesita transformación.


Puedes creer que has vencido la ira hasta que alguien te frustra. Puedes creer que eres humilde hasta que alguien te corrige. Puedes creer que has aprendido paciencia hasta que alguien te hace esperar. Puedes creer que puedes perdonar hasta que alguien te lastima. Puedes creer que ya no eres egoísta hasta que las necesidades de otra persona interfieren con tus planes. Las relaciones revelan cosas que el aislamiento puede esconder. Esa persona difícil podría estar mostrándote algo acerca de ti mismo que jamás descubrirías estando solo.


También debemos aprender que la corrección no siempre significa rechazo. Después de vivir con vergüenza y juicio durante la adicción, podemos volvernos extremadamente sensibles. Alguien nos dice que no y sentimos abandono. Alguien no está de acuerdo con nosotros y sentimos que nos está atacando. Alguien confronta nuestro comportamiento e inmediatamente creemos que nos está juzgando. Pero las Escrituras dicen: “Fieles son las heridas del amigo, pero engañosos los besos del enemigo” (Proverbios 27:6). Algunas veces la persona dispuesta a decirnos aquello que no queremos escuchar es precisamente la persona que verdaderamente se preocupa por nuestra recuperación. Si todos los que nos rodean solamente nos dicen lo que queremos escuchar, no estamos rodeados de responsabilidad—estamos rodeados de un eco de nuestras propias opiniones.


La confianza es otra lección que debemos aprender. No podemos exigir confianza simplemente porque dejamos de consumir. Si la adicción destruyó la confianza durante diez años, treinta días de sobriedad probablemente no la restaurarán. En lugar de exigir: “¿Por qué no confías en mí?”, la madurez dice: “Entiendo por qué te cuesta confiar en mí. Observa cómo vivo”. Jesús dijo: “Por sus frutos los conocerán” (Mateo 7:16). El fruto necesita tiempo para crecer. Deja que la constancia hable. Sigue presentándote. Sigue diciendo la verdad. Cumple tus compromisos. Sigue haciendo lo correcto aun cuando nadie te aplauda.


La recuperación temprana puede fácilmente comenzar a girar alrededor de “mis sentimientos, mis detonantes, mis necesidades, mis límites, mi recuperación”. Esas cosas importan, pero eventualmente Dios nos lleva más allá de nosotros mismos. “No buscando cada uno sus propios intereses, sino más bien los intereses de los demás” (Filipenses 2:4). La recuperación madura comienza preguntando: “¿Cómo afecta mi comportamiento a quienes me rodean? ¿Estoy escuchando? ¿Soy confiable? ¿Puedo recibir enseñanza? ¿Me estoy convirtiendo en alguien con quien otros puedan caminar con seguridad?”


Dejar el alcohol o las drogas es el comienzo, no la meta final. Dios está restaurando nuestra capacidad de amar, escuchar, perdonar, servir, aceptar corrección, respetar límites, reconstruir confianza y caminar en paz con personas diferentes a nosotros. No huyas de toda relación incómoda. Algunas de esas relaciones son el salón de clases de Dios. Las personas que te rodean podrían ser parte del mismo proceso que Dios está utilizando para convertir la sobriedad en transformación. La recuperación no es simplemente aprender a vivir sin una sustancia. Es aprender, por medio de Cristo, a vivir nuevamente.


Por Su Gracia, a Su siervo Scott

重新学习与人相处

康复不只是放下酒精和毒品——更是重新学习如何与人同行

酒精和毒品成瘾有一个非常真实的后果:成瘾不只是让我们与神疏远、与真实的自己疏远,也会让我们与人疏远。多年活在吸食、酗酒、隐藏、操纵、防卫、挣扎求生和自我隔离之中,又长期与同样陷在成瘾生活中的人来往,我们甚至可能渐渐忘记健康的人际关系究竟是什么样子。后来,我们进入康复,停止喝酒或吸毒,有时候却会期待别人立刻为我们“铺上红地毯”,因为我们终于改变了。但康复并不意味着全世界从此都要围着我们转。康复意味着神开始重新教导我们,如何在祂所创造的世界里生活。


在成瘾期间,我们经历过的一些拒绝确实令人痛苦,也并不公平。有些人论断我们、给我们贴标签、放弃我们,甚至不相信我们真的能够改变。这些伤害是真实的。但是,如果我们真的想要康复,也必须诚实地承认:有些人之所以远离我们,是因为我们的行为曾经伤害过他们。成瘾带来了失信、谎言、混乱,也摧毁了人与人之间的安全感。我们不能花很多年烧毁一座座关系的桥梁,然后刚开始重建时,就因为别人没有站在桥的另一边为我们鼓掌而愤怒。“若是能行,总要尽力与众人和睦。”(罗马书 12:18)请注意:“尽力。”康复要求我们停止只关注别人做错了什么,而开始为自己能够负责的部分承担责任。


这正是神开始在我们里面进行更深工作的地方。我们常常认为属灵成长只发生在祷告、读经、敬拜或者参加康复聚会的时候。这些当然非常重要,但神也会借着人与人之间的关系塑造我们。祂会把不同性格的人放在我们身边——让我们烦躁的人、不同意我们的人、不理解我们的人、对我们设立界限的人,甚至那些一出现就让我们感到不舒服的人。我们求神把他们挪走,而神可能正在告诉我们:“我正在使用他们。”“铁磨铁,磨出刃来;朋友相感,也是如此。”(箴言 27:17)铁磨铁一定会产生摩擦。神并不总是要让我们舒服;有时候,祂正在借着摩擦显明我们里面仍然需要被改变的地方。


你可能以为自己已经胜过了愤怒,直到有人让你受挫;你可能以为自己已经谦卑,直到有人纠正你;你可能以为自己已经学会忍耐,直到有人让你等待;你可能以为自己已经懂得饶恕,直到有人真正伤害你;你也可能以为自己已经不再自私,直到别人的需要打乱了你的计划。人与人的关系能够显露出独处时隐藏的问题。那个让你感到困难的人,也许正在帮助你看见一个你独自生活时永远不会发现的自己。


我们还必须学习:纠正并不等于拒绝。经历过成瘾所带来的羞耻和论断之后,我们可能会变得异常敏感。别人说“不”,我们就觉得自己被抛弃;别人不同意我们的意见,我们就觉得自己受到攻击;别人指出我们的错误行为,我们马上认为对方是在论断我们。但圣经说:“朋友加的伤痕出于忠诚;仇敌连连亲嘴却是多余。”(箴言 27:6)有时候,愿意告诉我们那些我们不想听的话的人,恰恰是真正关心我们康复的人。如果身边所有人都只告诉我们想听的话,那并不是问责和监督,而只是让我们不断听见自己的回声。


信任也是康复必须重新学习的一课。我们不能因为今天停止喝酒或吸毒,就要求别人立刻信任我们。如果成瘾十年破坏了信任,三十天的清醒未必能够恢复它。与其质问:“你为什么不相信我?”成熟的康复会说:“我明白你为什么很难再次相信我。请看我接下来怎样生活。”耶稣说:“凭着他们的果子,就可以认出他们来。”(马太福音 7:16)果子需要时间才能长出来。让持续稳定的生活替你说话。继续出现,继续诚实,继续履行承诺,即使没有人为你鼓掌,也继续做正确的事情。


康复初期很容易让我们的思想全部围绕着“我的感受、我的诱因、我的需要、我的界限、我的康复”。这些确实重要,但是神最终要带领我们走出只关注自己的生活。“不要单顾自己的事,也要顾别人的事。”(腓立比书 2:4)成熟的康复开始问:“我的行为怎样影响身边的人?我有没有认真倾听?我是一个可靠的人吗?我愿意接受教导和纠正吗?我正在成为一个别人可以安心同行的人吗?”


放下酒精和毒品只是开始,并不是终点。神正在恢复我们爱人、倾听、饶恕、服事、接受纠正、尊重界限、重建信任,以及与不同的人和平相处的能力。不要因为一段关系让你不舒服,就马上逃跑。有些关系正是神为你预备的课堂。你身边的人,可能正是神用来把“清醒”变成真正“生命改变”的一部分。康复不只是学习如何离开某一种物质。康复是在基督里重新学习怎样生活。


蒙祂恩典,赐给祂的仆人 Scott

Abstract Background

"For I know the plans I have for you," declares The Lord, "plans to prosper you and not to harm you, plans to give you a hope and a future."

(Jeremiah 29:11)

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