En la recuperación del alcohol y las drogas, debemos aprender a proteger lo que entra en nuestra mente. Vivimos en un mundo donde casi cualquier cosa puede aparecer ante nuestros ojos en cuestión de segundos. Las redes sociales, las noticias, los videos, la música, las conversaciones e incluso los anuncios pueden poner imágenes de alcohol, drogas, fiestas, arrestos, decomisos de drogas y del antiguo estilo de vida directamente frente a nosotros. Cierta exposición es inevitable, pero aquello que voluntariamente continuamos mirando merece nuestra atención. Salmos 101:3 dice: “Nada indigno pondré delante de mis ojos”. La recuperación requiere aprender que nuestros ojos y oídos no son solamente puertas por donde entran las cosas; también pueden convertirse en indicadores que revelan lo que todavía está sucediendo dentro de nuestro corazón.

Podemos fácilmente disfrazar la fascinación como curiosidad. Alguien en recuperación puede leer repetidamente noticias sobre grandes decomisos de drogas, estudiar fotografías de drogas confiscadas, mirar videos relacionados con la cultura de las drogas o buscar en las redes sociales contenido conectado con su antigua manera de vivir mientras dice: “Solamente me interesa saber qué pasó”. Tal vez. Pero necesitamos suficiente honestidad para hacernos una pregunta más profunda: ¿Por qué sigo mirando? ¿Qué sucede dentro de mí cuando lo veo? ¿Algo comienza a despertarse? ¿Mi mente empieza a recordar? ¿Siento cierta emoción? ¿Quiero ver otra fotografía, otro video, otra historia? Jesús dijo: “Porque donde esté tu tesoro, allí estará también tu corazón” (Mateo 6:21). Algunas veces aquello que repetidamente captura nuestra atención revela un apetito que todavía no hemos rendido completamente.

El mismo principio se aplica a lo que entra por nuestros oídos. Escuchar a personas glorificar el estar drogados, reírse de noches de borrachera, contar historias de la antigua vida, romantizar el consumo de drogas o describir la emoción de aquel estilo de vida puede despertar recuerdos que la adicción sabe muy bien cómo utilizar. “Las malas compañías corrompen las buenas costumbres” (1 Corintios 15:33). Esto no significa que juzguemos a las personas que todavía están atrapadas en la adicción. Debemos tener compasión de ellas porque muchos de nosotros estuvimos exactamente donde ellas están ahora. Pero la compasión no requiere participación. Hay conversaciones que debemos abandonar y ambientes donde no debemos permanecer mientras Dios fortalece nuestra recuperación.

Las redes sociales hacen que esto sea especialmente peligroso porque ya no tenemos que regresar físicamente al antiguo vecindario para volver al viejo ambiente. Podemos llevarlo en nuestro bolsillo. Un clic aparentemente inocente puede llevar a otro, y pronto estamos alimentando nuestra mente con imágenes y recuerdos relacionados con aquello que Dios está tratando de sacar de nuestra vida. Proverbios 4:23 dice: “Con toda diligencia guarda tu corazón, porque de él brotan los manantiales de la vida”. No podemos controlar todo lo que aparece repentinamente en una pantalla, pero sí podemos controlar si nos detenemos, miramos fijamente, buscamos, regresamos, seguimos y continuamos alimentándonos de ello.

Cuando algo de nuestra antigua vida produce una reacción dentro de nosotros, no debemos caer inmediatamente en condenación. En cambio, debemos utilizar esa reacción como información. Si ver drogas produce emoción, presta atención. Si ver a alguien bebiendo hace que de repente extrañes los viejos tiempos, presta atención. Si una conversación acerca de drogarse hace que tu imaginación comience a reproducir recuerdos, presta atención. Esa reacción es un indicador. Puede estar mostrándote un área donde el antiguo apetito todavía está vivo. Santiago 1:14 dice: “Sino que cada uno es tentado cuando es llevado y seducido por su propia pasión”. Muchas veces la tentación encuentra algo dentro de nosotros de lo cual puede tirar. La sabiduría reconoce esa atracción antes de que se convierta en movimiento.

Una de las actitudes más peligrosas en la recuperación es decir: “Ya debería ser suficientemente fuerte para manejar esto”. ¿Por qué ponerte a prueba innecesariamente? Cuando José fue confrontado por la tentación, la Escritura dice: “Huyó y salió afuera” (Génesis 39:12). Algunas veces alejarse no es debilidad; es sabiduría. Dejar de seguir a alguien puede ser sabiduría. Apagar un video es sabiduría. Salir de una conversación es sabiduría. Llamar a tu padrino, mentor, pastor o líder de recuperación es sabiduría. Romanos 13:14 dice: “No provean para los deseos de la carne”. Si queremos que el antiguo apetito se debilite, no podemos continuar alimentándolo secretamente.

Pero la recuperación cristiana no puede convertirse en una vida dominada por el miedo: no mires, no escuches, no vayas, no toques. Dios tiene algo mucho mayor para nosotros. Él no solamente quiere quitar la antigua atracción; quiere transformar aquello que nos atrae. “Pongan la mira en las cosas de arriba, no en las de la tierra” (Colosenses 3:2). No solamente apartamos nuestros ojos de las drogas y del alcohol; dirigimos nuestros ojos hacia Cristo. Llenamos nuestra mente con las Escrituras, la verdad, la adoración, relaciones saludables, servicio, propósito y la nueva vida que Dios está construyendo.

A medida que Cristo nos transforma, algo hermoso comienza a suceder: empezamos a ver la antigua vida de una manera diferente. Ya no vemos la hermosa botella; vemos la familia destruida detrás de ella. Ya no vemos la emoción de drogarnos; vemos la sobredosis, la celda de una cárcel, los años perdidos, la confianza destruida, los hijos abandonados y la esclavitud espiritual. La mentira comienza a perder su atractivo porque la verdad ha cambiado nuestra visión. “Sean transformados mediante la renovación de su mente” (Romanos 12:2).

Tus ojos y tus oídos son puertas, pero también son indicadores. Presta atención no solamente a lo que estás mirando, sino también a por qué quieres seguir mirándolo. Protege las puertas mientras Cristo transforma el corazón. Con el tiempo, aquello que antes te atraía puede convertirse en algo que quebranta tu corazón. Comienzas a ver la adicción por lo que siempre fue: esclavitud disfrazada de libertad, veneno anunciado como placer y muerte fingiendo ofrecer vida. Eso es mucho más que abstinencia. Eso es transformación.